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Heilsame Bilder: Visionen und bewusstes Visualisieren - Was ist der Unterschied und wie ihre Wirkung?
(c) Nina Rebekka Fürst Ich versuch das hier so wenig "hippy dippy" zu vermitteln, wie möglich. Aber eigentlich scheitert's eh gleich mit...
Nina Rebekka
27. März
20 Ansichten


Schamanisch-energetische Hausreinigung & eine Maya Feuerzeremonie
Meine Erfahrung mit der Maya Feuerzeremonie als Reinigungs- und Dankesritual für unser Haus.
Nina Rebekka
8. Jan.
42 Ansichten


Fühl alles ... oder nichts? Wie wir mit schwierigen Emotionen umgehen können.
Wie wir thematisch dort gelandet sind, weiß ich nimmer. Aber vor ein paar Tagen stand ich mit meinem Sohn abends im Bad. Zähneputzen. Und...
Nina Rebekka
20. Sept. 2024
67 Ansichten


Yoga ist eine schamanische Praxis
Find ich jedenfalls. (Und Hi, ich bin's. I know, es war sehr ruhig hier.) Die meisten, die mich und meine Arbeit kennen, haben mich ganz...
Nina Rebekka
2. Sept. 2024
20 Ansichten


Self Care - dir selbst begegnen
Du übernimmst gerne und viel Verantwortung? Du kannst dich nur schwer von anderen abgrenzen? Du fühlst sehr viel (mit)? Du trägst...
Nina Rebekka
16. Mai 2024
28 Ansichten


Schamanische Eiheilung: uralte Heilmethode mit Hühnerei. Was es ist und wie das geht.
Ja, es klingt schräg. (Und rein theoretisch kannst du auch Eier anderer Vögel dafür nutzen.) Zum ersten Mal begegnet ist mir die...
Nina Rebekka
8. März 2024
482 Ansichten


(sich) Platz (ein)nehmen
Erster Montag Morgen nach den Weihnachtsferien. Wir haben kein Brot mehr für die Schuljause, also begleite ich das Kind zum Bäcker. Es...
Nina Rebekka
2. Feb. 2024
62 Ansichten


2 Playlists für dich: zum Entspannen und Herz Öffnen
Vergangenen Freitag habe ich den Kurs "Healing HeARts" beendet. Die Praxis dazu endet allerdings nie. Immer immer sind wir Menschen und...
Nina Rebekka
18. Dez. 2023
30 Ansichten


Inipi, Schwitzhütte: meine Erfahrungen mit diesem uralten Ritual
Sauna is nicht meins. Das vorneweg platziert - an alle Sauna-LiebhaberInnen: Eure Liebe zum Schwitzen und heißen räumlichen Temperaturen...
Nina Rebekka
24. Nov. 2023
77 Ansichten


Musikempfehlung: Xavier Rudd
Wenn wir genau "hinschauen", erkennen wir, dass es ganz oft die eher kleinen, unauffällig erscheinenden Dinge sind, die etwas in uns...
Nina Rebekka
12. Okt. 2023
10 Ansichten


dich Willkommen Fühlen: ein Video, die Bachblüte Pine, das Regenbogenvolk, 2 Gedanken
Das sind die Nägel meines Mannes. Geburtstagsmaniküre. An den Zehen ist er "sommers" quasi durchgehend bunt. Und da heimst er von...
Nina Rebekka
5. Juni 2023
24 Ansichten


Mein Medizinrock-Weg hat begonnen
Die Evi ist meine Lehrerin. Sie ist eine Weggefährtin, die mich auf den rutschigen, gatschigen, super sonnigen Stellen begleitet. Sie...
Nina Rebekka
28. Apr. 2023
50 Ansichten


Wie ich zu Ho'oponopono gefunden habe. Was es ist und wie es für mich wirkt.
Du Liebe*. Natürlich bin ich schon länger aus Maui wieder retour. Das Jahr hat dann einerseits langsam, andererseits aber mit einem recht...
Nina Rebekka
8. Feb. 2023
61 Ansichten


Ein paar Tipps und Kniffe für mehr innere Ruhe: Entspannt-er durch die letzten Wochen des Jahres.
"Vorbereiten" beschäftigt mich gerade. Die meisten von uns, vermutlich. Weihnachten. Right? Hier steht noch dazu die weiteste Reise...
Nina Rebekka
15. Dez. 2022
67 Ansichten


Einfach & wirkungsvoll: Meditation "segne dich selbst"
Hi :O) Heute gibt es weniger Text, weil ich den verbal in ein Video gepackt habe. Du findest es auf meinem YouTube-Kanal über diesen Link...
Nina Rebekka
1. Dez. 2022
23 Ansichten


Du bist ein Spiegel. Welche Bilder willst du in dir sehen?
"Energy flows where attention goes." - Hast du das schon mal gehört? Einstein hatte in dieser Erkenntnis maßgeblich seine "Finger" mit im...
Nina Rebekka
15. Nov. 2022
96 Ansichten


Ein Hoppala: Meditation fail. Was tun, wenn man auf die eigene Praxis vergisst?
Ach du. Mir is was passiert 🙈 Auf dem Foto hier (tatsächliche Meditationshaltung, aber ja, of course, vom Mann hintennach geknipst) sitz...
Nina Rebekka
18. Aug. 2022
88 Ansichten


Selbstannahme an "schlechten" Tagen? - Die Mondzentren helfen dabei!
Es ist kritisch. "Ich will jetzt gern aus meiner Haut raus." sag ich zum Mann. Es fühlt sich nicht gut an in mir. Mein emotionales System...
Nina Rebekka
26. Apr. 2022
76 Ansichten


Was Glimmer ist und was es mit deinem Wohlbefinden zu tun hat.
"Energy flows where attention goes." hast du vielleicht schon irgendwo mal gehört oder gelesen. Also, dass deine Energie dort hin fließt,...
Nina Rebekka
12. Apr. 2022
120 Ansichten


Wenn die Welt zu viel ist: Wie du mit Herzschmerz, Ohnmacht und dem tief Fühlen umgehen kannst.
In einer Welt, die nicht in Ordnung ist, dich immer gut zu fühlen? Kaum möglich. Zumindest nicht, wenn du ein fühlender Mensch bist. Ein...
Nina Rebekka
7. Apr. 2022
39 Ansichten
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